在"5·25"大学生心理健康教育月来临之际,体育与健康学院于5月11日下午2时于田径场举办"跃动青春·体能挑战闯关赛",旨在通过"运动+心理"的创新模式及趣味运动的形式帮助学生在挑战中释放压力、增强韧性。


活动精心安排了三项特色挑战:首先登场的是"绳采飞扬",旨在锻炼参赛者的耐力与专注度,要求完成30次连续跳绳。紧随其后的是"平衡大师"环节,参赛者需头顶书本穿越8米独木桥,此环节既考验平衡技巧,又助于压力释放。压轴项目为备受欢迎的"螃蟹快跑"双人协作赛,选手们背靠背运送气球,需精准同步步伐。尽管屡遭挫折,选手们仍互相激励,再接再厉。现场气氛热烈,欢声笑语不断,同学们纷纷表示:"闯关成功时收获的成就感,比想象中更治愈!"


本次活动,秉承体育与健康学院的专业特色,积极呼应心理健康月的倡议,以创新的方式拓展了我校心理健康工作的内容与形式。在活动中,不仅为同学们的校园生活注入了欢乐,更彰显了学校及学院对同学们心理健康的深切关怀。心理健康工作,重在预防,贵在治本。学校及学院有信心、有决心,持续致力于构建健康向上的校园环境,为同学们驱散失意的阴霾,助力全体学生健康成长。