为普及心理健康知识,增强大学生的自我心理调适能力,提高大学生的心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长,全面发展。5月12日，体育与健康学院于9号楼502室开展大学生迷茫心理的分析与应对主题活动。体育与健康学院全体心理健康委员参加此次活动。宣讲人为中心助理团的庞乔润。

宣讲主要分为“迷茫的现状”、“迷茫的来源”、“如何缓解迷茫”三个部分。首先，庞乔润同学通过播放电影片段引入主题，并对迷茫心理进行了详细解释。随后，宣讲人与同学们进行了互动，从多方面列举了迷茫心理的来源。最后，庞乔润同学向大家分享了缓解迷茫心理的方法，并通过微视频向大家送上了诚挚祝福。为使同学们的身心都有健康发展，心理健康教育中心为同学们提出的可以进行心理健康咨询的联系方式，同时希望同学们有心理健康方面的问题时能够积极与心理健康中心专业人士沟通交流。最后，伴随着温馨的微电影，圆满结束。

本次宣讲培训活动的成功开展，使同学们树立了良好的心态，提高了应对迷茫情绪的能力，为学校心理健康教育工作作出了积极贡献。